红糖治疗妇科病的药膳食疗方

山楂桂枝红糖饮

山楂15克，桂枝10克，红糖30~50克。山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。

姜枣红糖水

干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。

黑豆红花红糖汤

黑豆50克，红花6克，红糖30克。前两味先水煎，煎好后加入红糖，热服。补益肝肾、活血调经，适用于肝肾不足型经量过少、经血色黯兼痛经者。

桂圆薏米红糖粥

干桂圆肉10克，薏苡仁30克，红糖1匙。将前两味同煮熬成粥，加红糖1匙，即可食用，每日1次。补益气血，适用于气血不足之月经量少、痛经者。

乌梅红糖饮

乌梅15克，红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲煮沸，去渣温服。补血止血、美肤悦颜的功效，适用于少女气血两虚、月经过多色淡，或功能性子宫出血偏虚寒者。

※※※※在民间，有坐月子服红糖的习惯，因为它能活血化瘀，能补血，现代研究认为可促进子宫收缩；排除产后宫腔内淤血；促进子宫早日复原；并促进产后恶露排除。在平日，妇科病多为血病，多有宫寒，所以红糖也是治疗一些妇科疾病的好药，只是其性温，有化热动血之弊，经量过多、色红、心烦燥热、舌苔黄腻者勿用。

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