成夏季妇科病高发国防医院妇科专家给你支招

以下几种原因易造成夏季妇科病高发：

1.天气湿热，易滋生病菌。进入酷暑后，天气湿热交加。尽管夏季人们着装清凉，可在生理期女性却一定要包裹严密，此时汗液、体液分泌都较平时旺盛，病菌极易滋生。

2.湿热下注易引发“带下病症”。阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、妇科肿瘤等疾病引起的带下增多，都可参照中医理论中的“带下病症”辨证施护。中医认为，“湿”邪是引起带下病的主要原因，而脾肾功能失常又是发病的内在条件。

3.吃含糖类高的食物。在夏季，往往会出现很多含糖类高的美食，如冰爽可口的冰淇淋，冰冻可乐和各色的甜品等都是女性的最爱.专家指出，含糖类高的食物容易导致引发高血糖或尿糖偏高，导致人体的酸度增高.正是阴道细菌最喜欢的生长环境，这样细菌得到了大量的生殖，容易引起妇科病.最常见的阴道炎正是由此引发。

4.游泳。游泳是夏季解暑和娱乐的主要项目之一，很多女性朋友都会到游泳馆进行玩乐.甚至泡上一整天都觉得不够.然而由于冰凉的水和病菌的入侵，对子宫造成在生理期间往往会出现痛经、腰疼等症状，甚至会因为阴道受到细菌的感染而患上各种女性炎症，另外，游泳池如果是混游，一些患有疾病的女性自觉性不够，就会容易经过水介质传染到你的身上.专家建议，实在喜欢游泳的女性最好选择规范的，卫生的游泳池。

夏季预防妇科疾病，应注重日常生活调理

介绍几款可以预防妇科病且日常生活中方便操作的食疗方。

1.山药薏米粥：山药30克，薏苡仁30克，共煮粥。此方适合脾虚型人。其症状为带下量多，色白或淡黄，伴有精神倦怠，纳少便溏，两足跗肿等。

2.韭菜粥：米粥煮熟后加入切碎的韭菜微炖。平时注意多食肉、蛋、鱼、山药、白果等。此方适合肾虚型人。其症状为带下量多，色白稀薄，头晕耳鸣，腰膝疲软，小腹发凉，舌淡苔白等。

3.薏仁粥：薏苡仁30克，碾细与粳米煮粥，熟后放入适量砂糖、桂花。此方适合湿热型人。其症状为带下色黄质稠，有异味，伴有患部瘙痒、胸闷、口苦、舌红苔黄腻等。另外，茯苓饼也适用。

4.蕺菜(鱼腥草)粥：粳米煮粥，加入切碎的蕺菜、猪油、精盐。此方适合湿毒型人。其症状为带下黄绿或赤白相兼、五色杂下，状如米泔，臭味，小腹痛，口苦咽干，小便短赤，舌红黄腻。

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