有效预防妇科病的6种小方法

有效预防妇科病的6种小方法

　　1.锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。

　　2.夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，特别要注重性器官的清洁。

　　3.养成良好的卫生习惯：不使用公共场所衣盆、浴池、浴巾等卫生洁具，上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

　　4.人流和生育次数过多也是诱发妇科病的原因之一。因此，应避免过多的人流刮宫和生育次数。

　　5.要定期进行妇科病普查。一般情况下，40岁以下已婚妇女每二年检查一次，40岁以上妇女每年检查一次。

　　6.月经期、选用干爽透气质量好的卫生巾尤其重要，流产后30天禁止同房，容易引起盆腔感染及血倒流引起子宫内膜异位症，甚至引起不孕等。

目前，市场上的卫生巾样式繁多，功能多样，以味道清香、具有抗菌作用和能防治妇科病等作为卖点的卫生巾吸引不少女性消费者。专家提醒，卫生巾使用不当易引发妇科病。

　　女性朋友们在日常生活中，一定要注重预防妇科病哦。下面我们一起去看看妇科病的症状有哪些呢？

　　妇科病有哪些症状

　　妇科病常见症状一、阴道出血。

　　1.不规则的阴道出血：

　　青春期少女和更年期妇女多为月经失调。

　　2.不规则的长期持续阴道出血：

　　一般多为生殖道恶性肿瘤所致，宫颈癌或子宫内膜癌多见。

　　3.性交后阴道出血：

　　性交后立即有鲜血出现，应考虑早期宫颈癌、宫颈息肉或子宫粘膜下肌瘤。

　　4.两次月经中间阴道出血：

　　发生在下次月经前14-15日，历时3-4日，且血量极少，多为排卵期出血，无大碍。

　　5.经期或经后点滴阴道出血：

　　持续极少量阴道赭红色出血，常为放置宫内节育器的副反应。6.停经后阴道出血：育龄妇女首先考虑与妊娠有关的疾病，如流产、异位妊娠、葡萄胎等；更年期妇女多为月经失调，但也有生殖道恶性肿瘤的可能。老年妇女出血量少，历时2-3日，多为绝经后子宫内膜脱落或老年性阴道炎;出血量较多、流血持续不净或反复阴道出血，可能有子宫内膜癌。

　　妇科病常见症状二、白带异常。

　　1.透明白带：

　蛋清样，但量显著增多，多为慢性宫颈炎或卵巢功能失调。

　　2.白色或灰黄色泡沫状稀薄白带：

　　滴虫性阴道炎的特征，可伴有外阴瘙痒。滴虫性阴道炎是常见的阴道炎，甲硝唑治疗有效。