生活越来越好为什么妇科病越来越多怎么

现代女性的物质生活条件远远超过她们的母亲，但妇科病的发病率却远远高于她们的母亲那一辈，如月经不调、痛经、妇科炎症、宫寒、子宫肌瘤、宫颈炎、乳腺疾病等。其中月经不调、子宫肌瘤、宫寒、不孕等发病率极高，并且越来越出现年轻化趋势，这些女性健康问题与体质有什么关系呢？

气郁——心情不畅，敏感多疑

心思细腻、敏感，容易压抑自己，生闷气、叹息等。此类女性年轻时容易出现乳房的小肿块，年长后易变成恶性的肿块，子宫肌瘤的发病率也非常高；

宫寒——寒凉食物，低腰衣裤

爱吃含量食物，长期穿低腰露腹的衣裤，吹空调等，形成小腹中的“冬天”，都使阴寒水湿等停留体内引起痛经，甚至不孕、子宫肌瘤等问题；

湿热下注，炎症难缠——脾胃虚弱，贪吃贪食

湿热置于子宫、卵巢于脏乱环境，炎症、溃疡难免，白带颜色变黄、脓性，气味臭秽，小腹胀痛等。西医讲就是多阴道炎、宫颈炎、附件炎、盆腔炎等妇科炎症；

气虚亏虚，谨防早衰——工作劳累，节食减肥

经、带、胎、产、乳都离不开气血，由于工作劳累、月经不调、人流节食减肥等原因，导致体内气血亏虚，从而造成提前闭经、不孕、先兆流产、早衰等。

宫寒、痛经、常见妇科病，在中药艾灸面前都不算病痛经是指女性在经期及前后，出现小腹或者腰部疼痛，甚至痛及腰骶。严重者可能伴有恶心、呕吐、冷汗淋漓、手足冷等症。不仅对工作和生活产生不良影响，而且与不孕有着十分密切的关系。临床半数以上的不孕患者伴随有不同程度的痛经。

：内关、中极穴、天枢穴、子宫穴、严重者加关元穴、三阴交

：内关温和灸，中极穴、天枢穴、子宫穴用粗艾条或者是三根细的艾条并排灸。每次20-30分钟，每日一次，月经前10-15天开始灸，月经来停灸。

：灸内关可以行气活血缓急止痛，对气滞血瘀型痛经显著；灸中极穴、天枢穴、子宫穴对月经不调、宫寒等有很好的治疗作用。促进局部气血畅通灸完后，用手掌大鱼际按摩这些穴位，巩固疗效。艾灸后，喝点红糖水大枣茶，有助于淤血排除、温暖子宫。

常见妇科问题家庭艾灸取穴指南

月经不调：中极，关元，太溪

月经后期：关元，三阴交，气海

痛经：三阴交，关元，中极，合谷

闭经：三阴交，关元，足三里，血海

经期头痛：百会，风池，太阳，合谷，血海，三阴交

带下病：白环俞，气海，三阴交，带脉

慢性盆腔炎：关元，子宫，三阴交，足三里，归来，肾俞，关元俞

乳腺增生病：阳陵泉，膺窗，膻中

功能性子宫出血：神阙，隐白

子宫脱垂：子宫，气海，足三里，关元，三阴交

子宫肌瘤（＜3公分者可施灸）：气海，关元，子宫

子宫位置异常：三阴交，关元，足三里，子宫

性冷淡：大巨，膻中，乳根，气海，命门

不孕症：关元，气海，三阴交，足三里

习惯性流产：气海，关元，中极，曲骨，肾俞

妊娠呕吐：中脘，足三里，内关

胎位不正：至阴

产后腹痛：关元，气海，子宫，三阴交，足三里

产后少乳：乳根，膻中，足三里，少泽

更年期综合症：肾俞，三阴交，中极，足三里，悬钟，子宫

妇科类问题，最常用的穴位：

关元，气海，中极，腰阳关（及以下到长强穴之间在督脉上的位置，约是八髎的中间，找灸感最好的用）

三阴交（有时候灸的觉得烫，但是效果会不错）