八髎libbcuteo穴,巴掌大

身体上有个穴位，巴掌大，很容易找，是妇科病、男科病的治疗要穴，但是呢，你要是去按摩店，却很少有按摩师按揉这个穴位。

很多男男女女，这个穴位常常得不到疏通，日子久了，这个区域开始僵硬，用手根本就捏不起来，一捏会感觉酸痛难忍，像这种情况，说明内部组织已经发生了粘连，经络不通，各种妇科病、男科病也就来了。像什么痛经啊、附件炎、盆腔炎、阴道炎什么的；还有阳痿、早泄、前列腺炎等。

这个部位，就是八髎（liáo）穴，位于膀胱经上，在一、二、三、四骶后孔中，分上髎、次髎、中髎和下髎四对总共八个，故称八髎穴。髎，孔隙也。

八髎这个区域，恰好是人体骨盆的位置，对应着人体的内生殖系统、泌尿系统，是盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调节全身气血的总开关，务必畅达无阻才好。

八髎[liáo]、命门都是人身阳气的根本，现在很多女孩喜欢穿很低腰的裤子正好就把这两个部位裸露在外，长期受凉，所以很容易引起痛经、月经不调、甚至有可能会因阳气不足导致不孕、流产等。　

男科的问题也是一样，主因还是经络不通，和气血不足。现在很多男性也都缺乏运动，长期坐在电脑前工作，往往因久坐而造成八髎区域皮脂增厚、僵硬、经络不通，气血不畅。

所以，有妇科病、男科病和泌尿系统疾病的人群，一定要让您的八髎穴畅通。畅通的方法无非就是两个：一艾灸；二按摩。

艾灸：这片区域，用艾灸盒或艾灸罐最方便了，艾灸15-20分钟左右即可。也可以艾熏，将3-5个艾条捆绑点燃后，来回熏这个部位，不过艾熏的话烟太大了，做不好排烟工作的话还是不要艾熏了。

按摩：双手后背，用手掌在腰骶部皮肤快速上下或左右摩擦按揉等，一天1～2次，每次～次。操作时，不仅感觉到局部发热，最好还仿佛有一股热流传导至前阴和小腹部，甚至通达到双脚。有按摩油的，可以涂些按摩油。

如果你去按摩店，可以让按摩师帮你按摩这个部位。

不论是艾灸还是按摩，最主要的就是坚持，它的作用是缓慢而持久的，所以偶尔一次艾灸、按摩，作用不大，能坚持一到两个月，才会真正出效果。

温馨提示

按压推擦此穴，有引发女性流产、早产的危险，妊娠者慎用。

经期要慎用，若闭经或月经量稀少，可如此操作；若月经量较大则忌用。

此处皮肤若有溃破、化脓性炎症等，请不要如此按压摩擦。

女人养臀的重要性

臀开六经开，臀合六经合！臀部位于人体的中部，是人体的督脉之始、两柱之基、三府之管，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。

养肾对女人来说很重要，但是忘了说的是，就算你的肾养的再好，如果臀部不通，也就是中焦与下焦的通道不通，肾气不能够上下通达，效果也会大打折扣。所以我给大家提供的妇科配穴里，一定会加上调理臀部的穴位，其中大家最熟知的就是八髎穴了。

臀疗，为什么做臀疗？

1.它是三柱之基，上连脊椎，下连双腿。

2.它是三腑之管，有着排泄系统，生殖系统，泌尿系统。

3.它是督脉的开始，督脉是气血的总开关。

臀部易出现多寒现象（臀部下降1℃，妇科疾病提高3-5倍，免疫力下降10倍。痛经，小腹胖，腿粗。）

多湿现象（湿寒会月经提前，水样白带，湿热会月经不调，妇科炎症）

多血瘀现象（淤在直肠会便秘，有痔疮，淤在子宫易得肌瘤，淤在卵巢，易得囊肿。

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下文八髎穴探讨

作者/王玲

八髎穴，位于骶骨孔，系足太阳膀胱经穴，与足少阳胆经相交，其主治范围广泛。临床上，八髎穴较常用于治疗腰骶疼痛、下肢痿软不用及痹痛等经络病变。岂不知，八髎穴所居，乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，故而对某些内脏病变，功效明显。现将其主治，结合临床验案探讨如下。

治疗泌尿系统病变

八髎穴所系足太阳之脉，属膀胱络肾。膀胱为贮存津液，化气行水，职司小便之腑，肾则为主水之脏。刺激八髎穴，可调节该脏腑之气化功能，利于膀胱之开合。取之治疗诸如尿闭、遗尿、小便淋漓不止等症。

尿闭：

年，8例患者于痔疮手术后引起尿潴留，现小腹膨满，烦躁痛苦不安之状。经针刺双次髎穴后，10分钟内排尿者6人，余2人于半小时后再针原穴，亦分别于起针后10分钟内排尿。

遗尿：

李XX，女，19岁，年12月6日就诊。该患者于7岁时，始发现患有遗尿症，已达12年之久。X线显示患有先天性隐性脊柱裂。就诊时诉夜间小便自遗多达5次。平素腰骶部酸楚不适，畏寒肢冷，舌淡苔白，脉沉尺弱。证属肾阳虚衰，下元不固，膀胱约束无权所致之顽固性遗尿症。遂取次髎、中髎、肾俞以温补下元，针百会以升举阳气，配中极、委中和后溪以振奋膀胱机能，并在腰骶部置以艾熏灸。依此治疗两次后，遗尿次数即明显减少。10次为1疗程，两个疗程后已基本治愈。后因过于劳倦病情曾一度复发，继上法又治疗1个半疗程后，疗效得以巩固，数月后追访未见复发。

治疗生殖系统病变

八髎穴所属膀胱之腑，与肾相表里，肾主藏精，为生殖之本。八髎穴所居，为诸脉所过。其中，督脉与冲、任两脉同起于胞中，出于会阴部，在尾骶骨端与足少阴肾经以及足太阳膀胱经脉相会合，并脊里上行。冲、任两脉各有一分支向后贯脊而行。此三脉与盆腔内生殖器相联系，又与肝经相通。

在生理上关系到人体生殖机能，在病理上与男子疝气、遗精、阳痿及妇女的经、带、胎、产疾患密切相关。基于这种脏腑器官的联系和经脉的循行，八髎穴可用于主治生殖系统疾病。

阳痿：

徐XX，男，52岁，年11月就诊。患者阳痿3年余，兼有腰膝酸软，神疲倦怠等症，其面色苍白，舌淡、脉细弱，为精血亏损，宗筋失养所致。取两寸毫针，深刺双侧中髎穴使针感向小腹部放散，并强刺激曲骨穴，使电击样感觉直达阴茎。并配以肾俞、蠡沟穴，前后各留针20分钟。针5次后，患者诉症有改善，继续治疗3个疗程，病愈。

痛经：

张XX，女，22岁，年1月16日就诊。因子宫后位，每逢经前及经行初期即感少腹剧痛难忍，连及腰背。遵医嘱于月经来潮前1周针治，仅针双侧次髎穴，行捻转补法。每日1次，针至第6次月经来潮，无任何痛感。继上法，连续于此后两个经期前1周进行治疗，均未出现痛经。停止治疗3个月后随访，未见复发。

治疗消化系统病变：

八髎穴具有清利下焦积滞、祛湿泻热、宣畅气机、鼓动大肠传导之功能。用之可治疗腹痛、肠鸣、腹泻、便秘、大便下血等消化系统病变。

腹泻：

刘XX，男，36岁，干部，年6月以大便不成形、排便次数多就诊。诉两年多来，常感腹部不适，食欲减退，饮食稍有不周即腹泻，通常大便每日2~3次,兼易有倦、困乏无力之感。医院结肠镜检查，诊断为过敏性结肠炎。虽服用西药及近百剂中药，未效。其舌淡、边有齿痕、根部苔黄厚腻，脉滑数无力。此乃脾虚湿胜，久而化热，湿热壅滞肠间之正虚邪实证。针中髎及曲池，以清利大肠湿热；取中脘、天枢、上巨虚调理胃肠气机。连续治疗半个月后，证告痊愈。又继续治疗1周，以巩固疗效。

痔疮下血：

巩XX，女，53岁，患有混合痔已20余年。年7月2日因便鲜血前来求治。诉半月来便秘，肛门周围疼痛。当日晨起排便费力，致使痔疮破裂而下血。令患者取俯卧位，可见其腰部左侧次髎穴及右侧下髎穴处各有一红色丘疹样反应物，用粗针将其逐一挑破，挤出少量粘稠物。加刺双侧承山穴。1次治疗后，便血止，疼痛大为缓解。此后3天，连续针刺双侧下髎穴及承山穴，大便始转正常，肛周疼痛基本消失。再针2次后，诸症悉除。

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