养生打通臀部的经络是治疗腰腿痛妇科

曾经在一本权威医学上看到过一种治疗腰腿痛的保健操：就是平躺在床上，将两腿屈膝抬起，大腿尽量往腹部靠，然后上身不动，双腿尽量向右侧转，使膝的右腿尽量靠床，然后恢复，再往左侧转，再恢复，说这样可以疏通腰部的经络，治疗腰痛。

打通臀部经络方法：在臀部皮肤上涂上一些润滑油，然后上一个大火罐。一扣上去好痛，但不通的地方不能留着，就咬紧牙关，自己慢慢推。越慢推就越疼，一狠心，快速地上下来回走了下，把罐起下来以后，吃了一惊，还没有见过这么厉害的痧，全是黑的，紫的疙瘩，整个右臀部热辣辣的。真没有想到这个部位会积聚这么多的毒。再接再厉，将左侧臀部也咬紧牙关走了下，同样是大大小小的黑紫疙瘩。走完罐，整个臀部都不能碰，好痛。但站起来一活动，两条腿却是从未有的轻便，感觉好舒服。而这次疏通后，以前腰不舒服的现象也消失了。

腰腿不好的病人，先在疼痛的部位用5根艾条熏20分钟，一边熏一边拍打，然后再涂上润滑油，上大号养生罐，在这个部位上下走下。手法一定要快，越快越不疼，这样就能将局部淤堵得痧出透。骑着一次治愈，重者二三次能彻底打通。

腰痛一样，先用艾条熏上20---30分钟，然后再涂上润滑油，先在痛点轻轻刮，推散淤堵，然后再从上自下地重刮，将痧刮透。

只要将臀部两侧的痧出透的人，治疗后都会感觉非常疲劳，只要治疗后喝浓浓的红枣、桂圆水，同时一定要吃海虾，最好一次一斤白灼虾，连吃几天。就会恢复得特别好，没有任何不适。而没有吃海虾的会感觉身体发软，特疲劳，老想睡觉。

半个月后，等身体恢复差不多了，再对明显好转的腿、膝关节进行疏理，和腰腿的治疗方法一样。这段时间，忌食寒冷之物，多吃温热、补血、补肾的食物，每天用温水泡脚，这样，腰腿上的老毛病，基本能全部治愈。.

许多有妇科病的人，臀部外侧这一区域都不通，特别有痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤的人，而你将这个部位疏通后，再去配合食疗补足气血就能很快治愈。有一位卵巢囊肿者，在将臀部经络打通后，一周去复查，卵巢囊肿明显缩小。治疗中忌食寒凉，多吃补血、补肾的食物，每天坚持用温水泡脚疏通经络，泡完脚后，在脚跟内侧凹陷处的子宫反射区和外侧凹陷处的卵巢反射区各按摩10分钟。一个月后复查，卵巢囊肿消失了。

前面介绍的那个运动方法，也能直接有效地作用到臀部。如果能每天检查1--2次，一次做次，长年坚持，不但能治疗腰腿疼，同事可以治疗腹内的各种慢性病以及女士的妇科病、男士的前列腺等疾病。

小编

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