净食案例分享调理妇科，减脂，减重身心

王女士

净食前照片

女cm第1次净食前67KG1次净食后体重60KG，直接体重掉7kG1次净食前34.2%1次净食后体脂30.8%减体重，减体脂第一次.9.10一.9.24

第一次净食后照片

瑜早瑜伽专业净食辅导师王冬青（蝉舟健康事业集团北京净食中心）

有眩晕症，总是感觉疲惫，无力！不爱动！经期月经量过多，每次来例假，就犹如大病一场！平时饮食不规律，暴饮暴食！应当先减其体重为净食目的.

净食中，出现了头晕，胃部胀气的好转反应！建议其适当的运动，并多休息。

严格执行老师的复食流程，体重又下降0.5KG

改变了饮食习惯，现在基本素食，体重保持很好。每天坚持运动，不仅身体健康，整个人看上去至少年轻10岁之多，对生活开始积极向上！充满热情！

良好的饮食习惯，每天坚持运动，身心兼舒适

第一次净食之后对比照

二次净食

女cm二次净食前体重59.5kG，净食后54kG！直降体重5.5kG2次净食前30%,2次净食后体脂27%减体重，减体脂！第2次年3.12一年3.26北京瑜早瑜伽馆，资深专业净食辅导师王冬青（蝉舟健康事业集团北京净食中心）

经过一次净食后，养成了良好的饮食，每天坚持运动的好习惯，身体各项指标正常，精神状态特别的好，主要是想把体重，体脂再努力回到标准！

身体机能更敏感，无任何不适，体重下降，精神愉悦！

严格执行老师的复食流程，自控力很强！

坚持了饮食习惯，现在基本素食，体重保持很好。每天坚持运动，不仅身体健康，皮肤白晳紧致，对生活开始积极向上！充满热情！整个人由内而外，散发青春的光彩

良好的饮食习惯，每天坚持运动，身心兼舒适

二次净食之后对比照

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