中年男人发福究竟是福是祸

中年男人发福究竟是福是祸

其实仔细的你可能已都发现了，男人到中年，肚子会愈来愈大，身体也开始变胖，越来也圆润厚实了。那末这就是中年发福的现象。中年男人发福究竟是福是祸呢?妻子们不要大意哦，如果你的老公腰围到达了90厘米，你需要提示他，该减减肥了。发福发大了，福就变成祸了，是会带来健康隐患的。1、三高症腰围越大，患高血压的危险性也就越大。岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高1倍;岁间腰围增粗，高血压的发生率要比同年龄腰围正常者高50。有研究表明，腹部型肥胖者比普通人患高胆固醇血症、高甘油三酯血症的风险高数倍。并且常常出现该高的不高，该低的不低--低密度脂蛋白、极低密度脂蛋白异常升高，而本该高的高密度脂蛋白反而下降。2、大脑动脉粥样硬化肥胖男人的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下产生破裂，引发危险的脑出血，乃至危及生命。统计显示，男性腰围增粗者脑出血的发生率是正常者的3.6倍;国外研究表明，在肥胖程度相等的情况下，腹部型肥胖者(腰粗)脑梗塞的发生率比臀部型肥胖者(臀部肥胖)高倍。并且，与腰围正常者相比，腰粗者中风后的机体恢复能力明显下降。3、冠心病心绞痛和猝死的发生率较腰围正常者增高4倍。有的学者提出，腰围超过标准腰围30以上者，10年以内产生冠心病的机会大为增加。4、糖尿病腰粗男士糖尿病的得病率可高达正常腰围男士的4倍之多。从另一方面来看，在2型糖尿病北京国际白癜风医院人中，80都是腰围超标者。而且，超标时间越长，患糖尿病的机会就越治白癜风哪个医院最好大。腰粗男士糖尿病的得病率可高达正常腰围男士的4倍之多。发福的中年男人，要控制一下体重哦，要提高养生保健的意识，多运动多锻炼。避免三高、糖尿病之类的富贵病。能控制住自己体重的男人其实更有能力驾驭自己的事业。而且更有魅力，这是真谛。相干浏览：科学饮食　婚后男人谢绝发福