怎样预防妇科病做4小事

很多女性朋友都在遭受着妇科病的困扰，你知道女人们该怎样预防妇科病吗?哪些方法能够帮助女人们不再受妇科病的困扰呢?医院专家就为大家推荐一些预防妇科病的最简单的方法，让每个女人都能够健健康康的!

　　如何预防妇科病

　　多做家务

　　多做家务，对身体有哪些好处呢?可以减少患子宫癌的几率哦!研究人员指出，做家务可以有效减少患子宫癌的危险，还能减少子宫内膜炎的发病率。因为适量的体力活有助于消耗社区的能量，让体重和营养多方面平衡，减少发病率。

服用维生素C+E

　　不知道妹纸们有木有听说过卵巢癌，是一种死亡率超高的疾病。关键是卵巢癌在癌变早期没有任何症状，如果被发现基本上已经到了晚期，所以危险度超级高。但是有研究表明，如果每天服用维生素C+E，患卵巢癌的几率就会大大降低。

饭后多散步

　　都市女人一般在饭后都会到公园区散步，保持一定的活动量，来降低人体内引起乳腺癌细胞增长的雌激素水平。农村女人整天忙活农作物，活动筋骨的时间很长，所以身体健康。但是都市女人长时间坐在电脑面前，饭后应该多散步来降低乳腺癌的患病率。

　　多吃醋

　　女人天生爱吃醋，是指女人在情感方面耍小孩子脾气。醋是中国悠久的饮食文化，酸味专入肝经，能增强药物的疏肝止痛作用。醋还能活血化瘀、疏肝解郁、散瘀止痛，能减少许多妇科病的发生。中医在治疗妇科病的时候，会结合很多醋来调理身体，所以女性朋友可以在日常生活中多食用果醋，来防止妇科病的骚扰。

医院关爱提醒：女性朋友平时应当注意自身白带的变化，它是妇科疾病的征兆。如若身体不适，应当及时到正规医疗机构进行检查，以免延误最佳治疗时机。