不知道这些妇科常识，别怪妇科疾病找上门

常识就是一个生活在社会中的心智健全的成年人所应该具备的基本知识。那么妇科常识是不是就应该是作为女性应该知道的妇科基础知识呢！

在中国，每年有大约20万女性死于妇科疾病，但其中，又有多少人是因为缺乏对妇科常识的了解，因此延误最佳治疗时机，生命就这么香消玉殒了！

你必须知道的妇科常识

勤换内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这是霉菌拍手称快的“居住”环境！棉质内裤才是你的最佳选择，透气性和吸汗性俱佳。当然，当分泌物较多时，可以使用护垫，但要注意及时更换。

大、小便有不同的擦拭方法

女性由于生理构造，比较容易发生尿路感染，如果没有得到重视，及时治疗，感染很容易通过阴道到达子宫及输卵管，进而感染盆腔，这样对女性的身体就会造成更坏的影响。

因此，为避免尿道口、阴道口和肛门的相互污染，大小便最好是不同的擦拭方法：

小便后，应该从后往前擦；

大便后，应该从前往后擦！

养成记录月经时间的好习惯

养成记录月经时间的好习惯，能够尽早发现你的月经周期是否规律。如果月经过于频繁，要注意警惕贫血，如果月经长期不规律，使内分泌紊乱，也可以尽早通过医学方法进行调理。

便前洗手

有句话说“饭前便后要洗手”，但其实，便前洗手比便后洗手更重要。随着年龄的增长，也许有很多女性的两道天然防线都没有了，第一道防线是处女膜，第二道防线就是PH值，阴道的酸碱度开始减弱，这时便前如果不洗手，大量的细菌就会随之被附着在卫生纸上，这样细菌会很容易入侵人体，妇科炎症因此就会找上门。

定期进行妇科检查

30岁~50岁之间是妇科疾病高发年龄段，30岁~40岁是妇科疾病的高危年龄段，这样说，并不是说明30岁之前就高枕无忧了，现在妇科疾病的发病年龄正呈年轻化趋势，所以，专家建议，30岁以下，每年妇检一次，35岁以上的，特别是35~50岁之间的女性，建议每年妇检两次。