妇科病早期,女人身体发出这6个信号,

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宋丹丹说过：做人难，做女人难！真是一点都没有错。

无论从生理还是心理，面临的困难都要比男性多得多，每月按时报道「大姨妈」的折磨，结婚生子、持家育儿的责任，熬过孩子的青春期叛逆期，自己就进入可怕的更年期……

就连最常见的腰痛，都更容易找上女性同胞。

无论你在哪个年龄段，不管你是20、30还是40、50，相信你一定受过可怕的腰痛煎熬，那种越来越痛却无能为力的感觉。

每当这个时候，都想大吼：老天，放过我吧！

生活中，有些人认为腰痛不是什么大事，休息一下就好了。可有些频繁发作的腰痛，很可能是疾病的征兆，千万不可大意。而女性腰痛背后的原因更加复杂，可涉及妇产科、骨科、泌尿科等科的疾病，一起来了解一下。

关于女性腰痛主要有以下10大原因

NO1宫颈炎

宫颈炎的发生除了会出现白带异常之外，如果炎症波及到盆腔，还会出腰酸、腰痛、小腹坠痛和排便不适等情况。

NO2慢性盆腔炎

这是女性腰痛的最常见原因。很多女性在接受剖宫产术、阑尾炎术后会发生急性盆腔炎症，但由于没有及时治疗，从而造成腰痛、下腹部阵阵坠痛等。

这种腰痛是因炎性渗出物增多，致使盆腔粘连所致，会严重影响生活和健康。

NO3子宫位置异常（下垂）

这种情况多发生在频繁人流、多产或其他子宫手术之后。

正常子宫位于轻度前倾前曲位，周围的韧带活动自如。当子宫后曲或后倾，则因子宫及周围发炎造成粘连，引起牵引性腰痛，子宫下垂等，造成腰痛的发生。

NO4盆腔肿瘤

这种情况多见于中年期女性。

常见的如子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等，由于肿瘤压迫神经或癌细胞浸润盆腔结缔组织而发生腰痛。此外，肿瘤本身对腹膜的牵拉也会引起腰痛。

NO5节育环异常

这种状况是导致女性腰痛不可忽视的一个方面。

节育环异常包括节育环型号与宫腔不符、节育环弹性过大或节育环位置异常等。不当的节育环嵌顿在子宫腔内，刺激子宫壁，会反射性地引起腰部疼痛。

NO6孕期及产褥期劳累

女性怀孕后，随着孕期增加，子宫慢慢增大，腰部支撑力也会不断增大，子宫圆韧带因长时间被牵拉而松弛，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管，不少准妈妈感到腰酸背痛。

此外，产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，都有可能造成腰痛。

NO7腰肌劳损

平常工作压力大，过度操劳的女生来说要格外注意这一点。

身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势等，均可导致腰肌劳损而引起腰部慢性隐约痛。平时应注意劳逸结合。

NO8骨质疏松

这是中老年女性腰痛的最常见的原因。

特别在女性绝经期以后，由于脊柱的骨量减少，脊柱的承重能力的降低，机体在负重甚至在行走中都会出现腰背部疼痛。

NO9腰椎间盘突出

该病是青壮年女性腰痛的常见病因。多由于腰部受伤、长期慢性劳损引起，表现为腰部的疼痛，下肢的放射性疼痛麻木等，治疗有卧床牵引、手术等。

NO10长期穿高跟鞋

穿上高跟鞋后，人体负重力线大大改变，骨盆前倾，腰部后仰。过度的腰部后伸会使背肌收缩绷紧，腰椎小关节和关节囊处于紧张状态，长期下去，则引起腰痛。

同时长期穿高跟鞋，整个身体的反应、协同能力下降，也容易发生急性腰扭伤。扭伤时肌肉、韧带发生程度不等的撕裂和微量出血、肿胀甚至瘀血青紫，可表现为腰痛。

女性应该如何缓解腰痛？

1、控制体重

人体超重会让背部肌肉承受巨大的压力，增加腰部的负担。

因此，体重超标的人，为了护腰，要想办法将自己的体重控制在一个合理的范围内。

2、擦腰

腰部有很多穴位，经常按摩可以起到活血通络、健腰益肾的作用。

按揉腰眼穴，可起到活血通络、健腰益肾的作用；

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按揉肾俞穴，具有滋阴壮阳、补肾健腰的作用；

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按揉阳关穴，可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。

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擦腰手法：站立两脚分开如肩宽。两手握拳，贴着腰部用力上下擦动。

擦动从骶部开始，从下往上，擦动的速度要比较快，直至觉得皮肤发热为止。

3、辅助治疗

对于持续三个月以上的腰痛，要注意锻炼腰背肌，利用止痛药和消炎药缓解腰痛症状。可以在医生的指导下，通过辅助手段缓解疼痛。

推拿、按摩：可以使背部肌肉松弛，缓解甚至消除疼痛。

膏药：通过药物的渗透缓解疼痛症状。（穴位贴敷效果更好）

Tip：相比治疗，腰痛的预防意义更大，大家一定要注意劳逸结合，多多运动。

女性腰痛，往往不是单一的妇科或者骨科问题！不能只看表面，而忽略内在的病因，生活中身体发生病痛要及时检查、及时就医，弄清腰痛原因，才能明明白白的赶走腰痛，远离疾病！

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