妇科炎症不要慌,多吃4种ldquo便

妇科炎症是女性发病率最高的一种妇科疾病，虽然不算是什么大病，但是极易反复发作，加上患上妇科炎症后，私处常伴有瘙痒和异味，真是让女人既闹心又痛苦。对于有妇科炎症的女性来说，除了多注意日常的保养以及个人卫生之外，还需要在生活习惯以及饮食上多加注意，最好可以做到提前预防，这样才会更有利于自己的身心健康。因此，女人患了妇科炎症不要慌，多吃4种“便宜货”，消炎抑菌，远离病症不癌变！

蔓越莓：蔓越莓中含有儿茶素、花青素等物质，这些物质都是高抗氧化物质，能够起到抗氧化的效果，消除身体的自由基，能够让身体建立一道“隔离屏障”，以此来抵抗细菌和病毒的入侵，同时又能够能够起到消炎的作用，所以女人吃一些蔓越莓干是很不错的。

黄芪：黄芪能够补气强身，给细胞增加活力，提高机体的免疫功能，而且还能够有效的消炎抗菌，对于已经患了妇科炎症的女人来说，常用黄芪泡水喝能够帮助有效的清理掉体内的细菌和病毒。

酸奶：酸奶里面含有大量的活性嗜酸乳杆菌，或者是含有双歧杆菌和大豆低聚糖等物质。而经常吃酸奶可以促进体内好的细菌数量增长，抑制对健康有害的细菌数量增长，对患有妇科炎症的女性恢复健康有很大的帮助。

大蒜：大蒜中所含的大蒜素，对葡萄球菌、链球菌、真菌等都有很好的抑制作用，是抗菌消炎的天然食物，常吃可以预防宫颈癌等妇科恶性肿瘤。值得注意的是，大蒜必须生吃，加工成熟食后，其杀菌作用会大大下降。

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