这11条常识，看一条你就会收藏

17种生活日用品含毒

1.空气清新剂；

2.漂白剂；

3.人造地毯；

4.洗碗液；

5.电器；

6.清洁粉；

7.染发剂；

8.家用篝火炉；

9.含镍的珠宝；

10.厕所清洁剂；

11.指甲油清洗剂；

12.塑料玩具；

13.鞋油；

14.化妆品；

15.洗手液；

16.化纤床单；

17.去头屑洗发水。

六个小妙招让全家少吃盐

1.烹调时多用醋、柠檬汁等酸味调味汁，替代一部分盐和酱油。

2.多采用蒸、烤、煮等烹调方式。

3.多吃有味道的菜。

4.做凉拌菜的时候，最后放盐。

5.用酱油等调味品时，用点、蘸的方式。

6.不需要在所有的菜里都放盐。

五种吃饭方式容易致癌

胃癌似乎偏爱于上班族，不少上班族患上胃癌。上班族经常不能定时吃饭，即使吃饭也是狼吞虎咽的，这些吃饭的方式都是导致胃癌的原因。

1.吃得过饱。

2.蔬果吃得少。

3.吃得过快。

4.吃滚烫的食物。

5.饮酒过多超量。

七种习惯容易长皱纹

不经常喝水；压力过大；睡眠不足；曝晒；过度节食；洗脸水温度过高；吸烟。

喝牛奶9个错误方法

1.牛奶越浓越好。

2.加糖越多越好。

3.牛奶加巧克力。

4.牛奶服药一举两得。

5.用酸奶喂养婴儿。

6.牛奶不能搭配果汁。

7.在牛奶中添加米汤、稀饭。

8.牛奶必须煮沸。

9.瓶装牛奶放在阳光下晒，可增加维生素D。

9大致猝死恶习排行榜

1.用力解大便。

2.大量喝酒或咖啡。

3.心情抑郁。

4.暴饮暴食。

5.纵欲过度。

6.吸食毒品。

7.吸烟或被动吸烟。

8.吃得太咸或太甜。

9.久坐不动。

猝死前，身体都会发出细







































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