金天养生易诱发妇科病的错误减肥方法T
时间:2018-1-5来源:饮食保健 作者:佚名 点击:次
瘦并不一定等于美,拥有一定比例的脂肪量更健康。女性太瘦可能会导致子宫脱垂,甚至不孕。爱美的女性减肥也要适可而止哦。在瘦女当道的今天,纵然其中大多数女性已经拥有合适的身材比例,但她们仍不满足,并希望自己能更瘦。殊不知,瘦并不等于美,如果为了畸形的美而失去健康,其实是得不偿失的。瘦女们是否又知道,太瘦会给你带来什么健康隐患?易诱发妇科病的错误减肥方法TOP51、平日经常节食,吃饭极其不规律。2、经期来临,减肥依旧。3、穿塑身内衣超过6小时以上,甚至晚上睡觉还穿。4、像神农尝百草一样,吃各种减肥药。5、运动过激,造成过度疲劳,身体透支。过度瘦身将引发下列两大问题1子宫脱垂美女们都渴望拥有一个平坦的小腹,对腹部脂肪“嫉恶如仇”。一个女性的腹部脂肪有3厘米的厚度才是最健康的。它不仅可以保护里面的卵巢和子宫,有帮助维持温度。若是失去足够量的脂肪保护,子宫就容易从正常位置沿阴道下降,子宫颈下垂,甚至脱出于阴道口外,形成子宫脱垂,严重的还可能导致宫颈口感染,甚至宫颈炎。2不孕脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源。如果女性脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育,推迟月经初潮来临和性成熟的年龄。16岁以上的女子要维持正常的月经周期和怀孕、哺乳等生育能力,体内脂肪含量必须超过体重的20%~22%。这是因为脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素,是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。如果体内脂肪过少,雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响,导致雌激素水平处于不足状态,而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。法国曾拍摄裸照抗击厌食症的“皮包骨”模特伊莎贝尔?卡罗(IsabelleCaro)于11月17日去世,时年28岁。身高有1.65米,体重却只有30公斤左右。引用她曾经说过的话:“我想这可能是一个机会,用我的痛苦传递一个信息:超瘦意味着危险,最终会导致死亡。”瘦身是好事,但是一定要选对方法哦。女性健康的根本其实在生殖健康上,雌激素分泌正常,卵巢健康了,身体各大系统自然协调一致。女性的生殖系统健康了,想胖都胖不起来的。温馨提示更多产品资讯请拨打客服热线--
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