为什么适当的夫妻运动可以预防妇科病

妇科疾病是困扰着女性正常工作和生活的一种疾病，而且妇科疾病容易反复发作，而因为妇科疾病的隐私性，让一些女性羞于就医，再加上如果女性不注意保养自己的身体的话，就容易导致妇科炎症反复发作。可能有的网友听说过，男人“精液”中含有一种精液胞浆素，适当的夫妻“运动”可以预防妇科疾病，真的是这样吗？一起来看下吧。

为什么适当的夫妻“运动”可以预防“妇科病”？看完或许会明白

在一次生物试验中，德国医学家意外的发现，男性的精液中含有一种具有特殊功能的蛋白质，之所以说它特殊，是因为它有一定的抗菌作用，这种蛋白质就是“精液胞浆素”。这种精液胞浆素，可以阻止进入体内的细菌在体内形成核糖核酸，这种合成受阻会使细菌在体内无法生长。

而且据实验证明，精液胞浆素还可以像一些消炎杀菌药一样杀灭葡萄球菌、链球菌和其他的致病菌。据有关临床调查发现，年轻夫妻，如果每天可以保持1-2次，比较和谐的夫妻“运动”时，女性患阴道炎、子宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎等妇科疾病会大大低于较少有正常性生活的妇女。

这是因为，有适当的、和谐的夫妻“运动”，男性的精液可以有规律的进入阴道，经子宫颈逐渐到达子宫以及输卵管，从而对女性的这些生殖部位起到消炎杀菌的作用，而且精液还可以在保持妇女体内激素平衡上发挥关键的作用，可以有效的减少某些严重病变的发生。除此之外，下面这2点也需要注意：

1、清洁方式

因为女性的阴道是非常娇弱的，在平时的时候一定要加以护理，如果在没有妇科炎症的情况下，只需要用晾开水进行清洗即可，不要使用一些清洁洗液，否则那些碱性的清洁洗液，也会给阴道带来一定的损伤，而且还容易导致阴道内的酸碱度失衡，从而使女性自身的免疫功能下降，染上一些妇科疾病。

2、适当的运动

现在很多的女性属于久坐族，但是长期久坐会使阴部一直处于温湿闷热的状态之中，这样的环境更有利于细菌着床及繁殖，易患妇科炎症，所以对于久坐族的女性，在坐了一个小时之后，最好进行适当的运动，在促进血液循环的同时，也可以更好的防止细菌滋生，减少妇科炎症。

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