能治多种妇科病的方法,却被人深深误解

我是一个爱好读佛经的人，每每读佛经都会让我感觉平静下来，今天读到民国四大高僧之一虚云法师的往五台山朝拜文殊菩萨传奇经历才又在我心中留下阵阵涟漪，不禁想起了我那次去大瑶山旅游的奇遇。

记得我那次到金秀大瑶山深处旅游。大瑶山山秀林幽，水清花香，美丽的景色深深吸引了我。我一路游一路看，全然不知时间的流逝。等我发现太阳己近落山，寻思要回去时，才发现自己不知身在何处。此处手机信号皆无，根本找不到回去的路径。

正当《心经》默念到一半时，远处的前方竟出现了一个人影，我挥手大声呼唤，等来人走近，原来是一个50来岁的采药妇人。一开始我还有些担心妇人听不懂汉语，没想到妇人一开口，普通话比我标准多了!向妇人说了情况，妇人爽快地说与我基本同路，可顺带我出去。一路交谈，我发现这采药妇人竟然不同于普通的采药人，一路走来，我早已气喘吁吁，而她背着一个几十斤重的药蒌，竟没有一丝疲倦的模样，我想按妇人的这状态，估计将来活过百岁没有问题。路上我们一路交谈，不知不觉2个小时的时间己然过去，我看采药妇人硬朗的身材，单从身形来看竟没有一点衰老的迹象。

这时我不禁问起，妇人是如何保持这种状态的，妇人微微一笑，指了指背篓，我问起妇人：“这都是什么？”。一番交谈下来之后才明白，原来这位妇人是一位世代传承的瑶医，每天有很多客人来找她调理身体，背篓里面的都是客人需要的药材，针对性一人一方去给客人调配，药方她家五代瑶医传承都是传承下来的，调理过千万男女性健康，我不禁敬佩起来，尤其女性健康一直都是广大女性的烦恼，病之源头，然后我就怀着好奇之心一路跟着妇人去了解了一番，发现她们瑶族家家户户都配有沐浴桶，她们民间流传一句谚语：“若要长老，天天泡个热水澡”更不说瑶族瑶浴神奇的保健效果了，一天下来我也很累了，突然想着让她帮我看看身体，我便请教她给我问诊。

如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：

舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......

如再观察下自己的大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶壁上，很难冲干净或者经常便秘。

一旦舌头和大便出现这种信号，说明你体内有严重的湿气，一旦被湿气缠身，那么后果非同小可。

中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是家中人体内湿气的元凶。如不能及时排出，就会困在你的身体里从而造成隐患。

究竟湿气有多可怕？

湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱等，不可避免。

而在国内流行的除湿方法中，拔火罐是较为常见的一种。但经常拔罐会耗伤人体正气，严重的还会适得其反，还容易损伤皮肤，造成无法挽回的后果。

而想要改善以上症状，只需一个最简单的方法——泡脚。

苏东坡曾言："热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍"。

演艺圈的孙俪、吴昕、张嘉倪等一众冻龄美女也都是泡脚养生的推崇者，孙俪更是素颜都尽显好气色，赚足了广大女性的羡慕。

中医把足底当做健康的重要阀门，认为足部受寒后抗病能力降低，容易诱发感冒或支气管炎等疾病，还能引起胃痛、妇女宫寒、痛经等诸多问题，所以泡脚对身体好处多多。

热水泡脚，加料更管用

中国人泡药浴的历史源远流长，在药浴中属瑶浴最负盛名，内含三十五种产自广西瑶族的神奇中草药，按方配量。

瑶族地处大瑶山，这里还保留着原始森林般的状态，负离子和含氧量很高，纯生的环境。尤其是这里的动植物资源非常丰富，有上千品种。

瑶族人民有一种特有的沐浴文化和古老的保健方式。他们利用天然环境的优势结合传承秘方，采集中草药，制成药浴粉进行泡浴。

这就是瑶族的“瑶浴”。瑶浴由20多种草药配制而成，具有助眠，调理气血，活血化瘀、理气调经、杀菌消炎等功效。年，瑶族药浴正式列入国家非物质文化遗产中。

这也是为什么瑶族能被称为“长寿民族”的原因，这里的人们用洗瑶浴来调湿排毒、暖身养肤。

瑶族妇女还被国际会评为“世界上身体非常健康的女性”，同时也是“世界没有妇科病的民族。”

瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

泡浴五分钟左右，头部就有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面也有细如珍珠的汗珠渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，整个身体很轻松，很舒缓。这是通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性远离妇科问题，更加年轻健康。

瑶浴好用

但一定要选择对的！

大家好！我是覃秀娇，家里世世代代都住在广西大瑶山里，一辈子没有出过大瑶山！靠山吃山，以采药为生！

父亲是一名瑶医，传承了瑶药洗浴的土办法，平时有邻居不舒服的，我们就把晒干的中草药配好，磨成粉装进药包送给他们，我们还针对各种不同的病症配置了不同的秘方，解决了很多人的身体问题。

配方是世代传承下来的秘方，全手工泡制，纯野生草药不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。

于是，覃秀娇下定决心要把用传承纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

CCTV采访瑶浴

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