月经反应女人是否健康满足哪些条件,说明子

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每个月来姨妈的时候是琐事最多的时候，饮食上这个也不能吃，那个也不能喝，生活中也有很多事情不能做，可以说是处处受限。不但身体上会出现小腹疼痛，腰部也会酸疼，心理上也会有不耐烦，又急躁的情绪出现。每个女性朋友对经期都是很多埋怨，但是又不得不接受。虽然来姨妈比较麻烦，但是他的存在是帮助了我们排出身体里不必要的毒素，可以让负担变得轻一点，而且经期还可以反映出女人的子宫是否存在问题，所以，存在即是合理，我们不要去想来姨妈是多么不好的事情，要往好的地方去向，如果你经期满足了这几个条件，就说明你的子宫还是很健康的。1、月经周期是规律的根据调查发现，一般健康的女性朋友的月经周期大概为28天到35天为一个循环，来三到七天，前后时间相差一周左右也是正常的，只要是每个月都会姨妈都是规律的；如果是持续的天数多，量也很多，那就是子宫和卵巢的功能有可能遭到了破坏，医院查看。而持续的时间很短，大概三天都没有，量也很少，就是子宫内寒气过多，身体有些虚弱，这样长期的下去会容易很早的就开始衰老。2、月经的量正常正常在经期，大袋我们需要流失30ml到60ml之间的污血，如果在20ml以下就属于经期排血量过少，而大于80ml，那就是太多了。如果只拿这样的计量单位可能不太会有直观的感受，换个说法就是，正常一个经期使用的姨妈巾大概是两包到三包，也就是10片到30片左右，这跟更换的评率也有关系，如果每一次都发现量很多，就是排血量过多，要是每次更换时姨妈巾上的血比较少，就是排血量过少。大家千万不能每次看姨妈巾上血量很少就不换急着用，因为我们拍出的事毒素，他们依附在姨妈巾上，如果长时间不换的话，这个细菌就会停留在人身上。如果一直都是正常的使用频率，突然有一天发现增多或者是减少了都会是子宫出现了问题，要及时查看。3、经血的颜色正常症的经血颜色是暗红色的，一开始来的时候颜色会很淡，随之经期一天过去，就会发现经血的颜色变深了，姨妈期快要过得时候就换又变回比较淡的颜色。但是如果发现经血的颜色比暗红色还有根深一个度，并且会出现小型的血块，如果是偶尔出现，是没有关系的，但是如果出现的时间很长，就要当心是不是子宫受到了伤害，或者造成了子宫肌瘤，而经血的颜色看起来已经有点黑了，就有可能是淤血或者妇科病了。子宫喜欢温暖，虽然还是会有寒气的存在，但是我们只要做好保暖，尤其是腹部，可以用暖宝宝隔着衣服贴再来，不要吃寒性食物，这样就会降低富腹痛的情况，自已经期也要注意的个人卫生，保证子宫的健康。