经常会感觉自己牙齿疼是怎么回事怎样

导语：怀孕是女性一生中另一件大事，这意味着自己以后多了一个身份，将来会是一位孩子的母亲。妈妈叫一声很容易，但是十月怀胎的过程，却是比较漫长的，对有的女性来说，就像是西天取经，经历了各种磨难，最后修成正果，把孩子盼出来了。

怀孕期间女心会经历很多的事情，包括怀孕这件事给自己身体带来的不适，今天就来具体的讲一讲，孕期女性口腔的问题。妊娠期的时候，很多的女性会出现口腔疾病，这是体内的激素水平紊乱的表现。激素水平变化，导致女性牙齿受到细菌的感染，诱发牙周炎、龋齿等疾病，所以女性在这一时期的时候要注意保护自己口腔健康。

除了怀孕之后体内激素水平的变化，其实还有很多其他的原因也有可能会使女性在这个特殊的时期，出现这一问题。

①孕吐，口腔中经常接触胃酸②喜欢多吃甜食③不喜欢运动④营养补充过多

以上都是孕妇在这一时期经常会有的一些习惯，这些习惯也正好就是导致女性口腔出现各种疾病的原因，破坏牙齿环境，使人的口腔受到细菌的侵袭，出现牙齿疾病，自然就会总感觉自己牙疼。

早、中、晚坚持刷牙。大部分人的刷牙习惯就是早上和晚上刷一次牙，其实按照口腔卫生标准，每天三顿饭应该各刷一次，这样才健康。孕妇每天补充的营养比较多，吃饭的次数也比较多，所以更要按照这样的刷牙标准来。有的时候牙齿没有刷干净的，可以借助牙签、牙线这样的工具，帮助自己。

经常有呕吐症状的女性，注意保护牙齿，胃酸的腐蚀性比较的强，孕吐的女性注意保护好自己的牙齿，呕吐之后及时漱口，发现自己有坏的牙齿，及时尽心治疗，将疾病治疗好，如果需要拔牙的，在医生的指导下进行疾病治疗，做好口腔护理，避免感染。

牙刷的选择，建议不要选择过硬或者是过于软的刷头。牙刷虽然是不起眼的一件家里常用的一个道具，不过很多人都不知道自己适合什么样的牙刷，只是凭着自己的直觉，觉得哪个好看，或者是哪种是牌子的牙刷，应该不错。孕妇牙齿比较的脆弱，所以建议，最好选择刷头柔软的，在刷的时候，不要用太大的力气，避免牙齿出血。

牙膏的选择也有讲究。现在的牙膏的种类也比较的丰富，结合人口腔的几大问题，出血、牙垢、牙齿黄等，很多的牙膏打广告直接就是可以解决这些问题。刷完之后口气立即清新，刷完之后牙齿变白，或者是牙龈不出血等。有很多牙膏主打的含有药物成分的，譬如三七牙膏，云南白药药膏等。但其实不推荐大家长期使用这些牙膏，药物成分使人产生耐药性，牙齿疾病更加的严重。

结语：保护牙齿健康，注意以上提到的几点，有的人说自己没有刷这么多次牙的习惯，坚持不下来怎么办?那么你在吃完东西之后一定要记得漱口，防止细菌滋生，还可以多喝热水，保持口腔湿润，有利于口腔中的黏液杀菌。孕妇妈妈注意少吃坚硬的食物，保护牙齿健康。

孕期的时候，女性的脾气有的时候会变得暴躁，不过这样不好的情绪会间接影响到孩子的身体健康，所以孕妈们要注意自己的情绪调节，顺利的度过孕期。

怀孕三个月之后，胎儿的发育逐渐加快，这时候动了胎气，很容易伤到孩子，等孩子再大一些到5个月的时候，这时候孩子耳朵可以听见声音，妈妈如果有很大的情绪波动，也会影响到自己的孩子，让他们也感觉到神经紧张，影响到孩子的正常发育。

不要独自一人，适量多出门散散心。怀孕之后，很多家长会就会说要在家里静养，少出门，外面人多，磕着碰着就不好了。这样的考虑也是合理的，但是长时间一个人呆在家里，时间长了会影响到自己的情绪，变的消极，还是要适当的出门溜溜弯，有利于缓解情绪，改善心情。

培养自己兴趣爱好，正好可以打发一下自己无聊的时间，可以学学画画，插花，或者逛逛街，很多女性都喜欢做的事情，陶冶自己的情操，还很快乐。在没事的时候，还可以学习一些育儿的知识，尤其是现在的90后，很多新手爸妈不会带娃，可以提前做做功课，在未来可以解决很多不必要的麻烦。

中后期的时候，孩子可以听到外面的声音，孕妇妈妈们可以放点音乐，读读书，孩子也可以听到。饮食上注意营养的合理搭配，尽量以清淡为主，注意健康饮食，营养搭配，积极的做改善。

结语：怀孕之后，自己就不是一个人了，做什么事情都要小心，有不良的嗜好的人，最好尽早改掉，譬如抽烟、喝酒，这两种习惯的存在，还有可能会影响到孩子身体健康发育，出现畸形的变化。孕期期间要定期的最好孕检，密切