妇科医生提醒湿气重的女性,1红1白泡

现在是春天了，这个季节有一个很烦心的事情，那就是需要感受下不完的雨，春季的雨水是特别多的，经常是忽然就倾盆大雨，并且会连续很多天都下雨，当下雨的时间长了之后，空气中全部都是湿润的，最后就会导致这种湿气进入到身体中，让身体开始变得湿气重，女性是最容易引起湿气重的，妇科医生提醒：湿气重的女性，“1红1白”泡水喝，肚子不再鼓鼓。当湿气重的时候，就会发现身体很容易就感受到疲累，妇科医生表示：当早起的时候，就会发现自己的身上很沉重，心情也是会很郁闷，但是身体却开始变胖了，尤其是肚子上出现了鼓鼓的肉，这是很影响形象的，因为当肚子鼓鼓的时候，穿衣服会显得不好看，这就让身材变得更加差了，其实这就是湿气的作用，想要肚子不再鼓鼓，用“1红1白”泡水喝。这1红就是红色的红豆，而这1白就是白色的薏米，妇科医生说：当用它们泡水喝的时候，是能够很好的排出湿气，让你审计厅感受到更加轻松，同时还会让你的肚子不再鼓鼓，这都是很常见的食物，红豆的吃法是多样的，可以用来熬粥，可以制作成红豆病，还能泡水喝等等，薏米一般是用来熬粥喝，同时还具有药用价值，这就能排出湿气。红豆是能很好的去吃湿气，当然红豆也是分种类的，妇科医生提醒：想要更好的去除湿气，让肚子不再鼓鼓，就要选择赤小豆，它能很好的增强脾胃，同时是能够很好促进血液循环，脾胃是排湿的器官，当它变得更强壮了之后，就能快速的将湿气排出。而薏米中的薏米仁也是增强脾胃的好食物，妇科医生说：这是不可多得的，它不仅能排出湿气，同时还能很好的消除水肿，当红豆和薏米一起泡水喝的时候，就能让肚子不再鼓鼓，因为湿气被全部排出去，就不会有水肿了，肚子也会恢复到平坦的时候，慢慢的就会拥有好身材了。