医院好月经不调的朋友日常

对女性来说，当她们发现自己有月经不调问题时，如果问题不大，自行调养一段时间便好。

但如果问题比较严重了，医院检查就诊才行，不可拖延。而诊疗期间，这些女性也需要多注意配合好护理，以便提高疗效，能尽早挽回健康身体。医院好

女性月经不调时应该如何护理？

护理一、尽量保持自己日常的生活有规律。因为，过度劳累、熬夜、生活不规律等，正是诱发了女性月经不调的主要原因。注意规律生活，对其诊疗会有很大的帮助，能促进其恢复。

护理二、调理饮食。月经不调的女性在饮食上要重视起来，多吃点含有铁与滋补性的食物。比如乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等。但患者不可过多食用寒性或生冷食物，以免影响疗效。

护理三、注意保持外阴的清洁卫生，经常注意用温开水清洗外阴，但尽量不要坐浴或是盆浴等。平时所用的卫生间、卫生纸等要确保干净，以免传染病菌。医院好

护理四、月经期，由于女性的子宫内膜剥脱出血，宫腔内会有新鲜创面，而宫口也会微微张开，局部防御病菌的能力降低。所以，这期间女性尽量不要有性生活，以免带入病菌，引起了严重性并发症。

护理五、月经不调的女性千万不可胡乱用药，不要认为用药物便可以解决这一问题。胡乱用药，非但不能帮助女性解决难题，反而还容易造成其病情的恶化，增加诊疗难度。

护理六、缓解情绪。倘若女性的月经不调不是因受挫折、压力大造成的，平时诊疗时就一定要调整好心态，不要过于焦躁、紧张等。保持良好心态，对于此病的诊疗也有一定帮助。医院好

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，医院科学进行！

—图片：网络—

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