不要进行激素治疗医生分析利弊,45

刘大姐54岁了，这几个月以来月经一直不规律，量越来越少，现在已经绝经了。进入更年期的她，知道要保养身体，补充雌激素，有朋友建议她早点进行激素治疗，更年期过去的就能快一点，老得也慢，但也有朋友告诉她，雌激素不能乱补，激素治疗可能会让人发胖，影响健康。朋友的建议不同，这让她不知道怎么办了，更年期女性要不要激素治疗?该如何应对?下面康康就跟大家科普下，女性早了解没坏处。我们先要知道女性一般在什么年龄绝经，进入更年期?一般情况下，女性在45-55岁左右会绝经，对于我国女性来说，50岁左右是平均绝经年龄，由于每个女性的体质、生活习惯等存在差异性，没有一个固定的绝经年龄。同样的，每个女性更年期持续的时间也不一样，有的人可能比较短，也有的人更年期比较长。但只要在合适的年龄段绝经，进入更年期，就不必太担心。无论女性是5岁绝经还是55岁绝经，对于大部分更年期女性来说，身体都会出现一些相似的表现，身体出现一些问题的几率也会随之上升，比如以下几种。脾气大：无厘头的坏情绪就来了，明明是鸡毛蒜皮的小事，但却像引爆炸弹一样，而且还常常控制不住自己的情绪。总是焦虑不安，情绪变化比较大。失眠：经常睡不着，夜里还容易出汗，有的女性还会心慌，睡眠质量差，睡眠时间也减少了。疼痛：关节疼痛、手指发麻僵硬、腰酸背痛是很多更年期女性身上常见的表现，疼痛的严重程度因人而异，有的轻微，有的严重。轻点的可能熬熬就过去了，但是严重的可能会增加多种疾病的风险，比如心血管疾病、骨病。这一系列不适，我们也叫作更年期综合征，之所以女性在这个时候会出现各种各样的不适，“罪魁祸首”在于体内的雌激素。更年期女性体内的雌激素水平会呈现“跳楼式”地下降，对于女性的身心和身体健康会造成很大的影响。

01既然雌激素水平不足，那是不是就要进行激素治疗？有何利弊吗？

我国更年期女性接受激素治疗的比例远远小于国际水平，欧洲比例比较高，比如法国达到了60%，但在我国内地，0.9%已经是最高的了。但许多女性对于激素治疗存在认知误区，不太能接受，或者觉得激素下降并不是大问题，不需要治疗。比如有的女性听说“激素治疗容易致癌”，但专家表示，这是错误的认知，合理补充并不会增加女性患乳腺癌的风险。专家认为，除了非激素治疗，女性绝经激素治疗也是缓解相关症状的一个有效方法，对于适宜的人群来说，早点进行激素治疗，有助于缓解不适，降低疾病风险。《北美更年期协会杂志》上就有相关研究，研究人员发现，更年期女性进行激素治疗，可以改善睡眠质量，缓解夜尿多的现象。那这意思是说，所有更年期女性都适合激素治疗吗?并不是，我的建议是：要根据自己的情况进行评估，如果好处大于风险，可以进行。对于出现更年期综合征，也有骨质疏松等高危因素时，可以考虑激素治疗，不过不同的女性，选择的药物种类、服用的剂量不尽相同，要根据自己的实际情况制定方案。在激素治疗期间，也建议女性要定期检查身体。

02但如果有下面几种情况，就不适合用激素治疗了

不明原因的出血患有乳腺癌患有脑膜瘤肝肾功能不全对于更年期症状不是很严重的女性来说，也要注意调理减轻不适，可以从饮食上入手，建议常吃点豆制品，有助于调节体内激素水平，另外像海带、蛋奶类、蔬果类食物也要注意补充，有助缓解不适。需提醒更年期女性的是，不要自己随意吃一些保养品，或者自行补充雌激素，雌激素不是越多越好，自行乱补，反而容易带来隐患。想要舒服健康的度过更年期，除了身体上的调理，也要注意调整好心态，女性要学会自己调节情绪，让自己开心起来，家人也要给予理解和帮助。结语：更年期是是女性人生中的一个阶段，更年期对女性身体的影响应当受到