坐月子不到42天,这4件事尽量都别做,可

一般情况下，女人在怀孕之后，所有的心思都会放在胎宝宝的生长发育情况上，而且慢慢在宝宝们出生之后也是需要进行坐月子的，这样才更加有助于我们的身体恢复，将我们的身体调整到一个 的状态，也更加有助于妈妈们的身体健康，因为女人在生完孩子之后通常都会出现气血不足的情况，整个生孩子的过程也是会消耗妈妈过多的血气，什么梦整个人都会出现虚弱的情况，所以这个时候也是需要进行坐月子的，通常坐月子的时候我们都是认为是30天，其实并不是整个坐月子的时间，应该是在42天，只有达到42天，我们的子宫才能够得到更好的恢复。而且在坐月子期间，我们也是需要进行保养的，千万不要去做这一件事情，如果做的话就很容易导致出现月子病的情况。

坐月子不到42天，这4件事尽量都别做，可能会落下“月子病”

1、生气

妈妈们在整个坐月子期间一定要调整好自己的心态，尽量不要让自己的情绪产生太大的波动，而且在生完孩子之后本身就是比较敏感的，所以这个时候也更需要家人的呵护，千万不要出现生气的情况，如果比较容易生气的话，那么就更容易导致我们出现产后抑郁的情况，若是经常流泪的话，那么也会影响到我们的身体恢复，更容易影响到乳汁的分泌，所以说在坐月子期间也是需要多注意一下的。

2、半夜起来哄孩子

妈妈们在坐月子期间除了要调理自己的身体之外，也是需要进行母乳喂养的，因为孩子们不仅在白天的时候需要进行母乳，晚上的时候也是需要进行吃奶的。如果妈妈们总是半夜起来给孩子们喂奶的话，那么也会影响到身体恢复，更容易影响到正常的睡眠质量，从而导致慢慢出现落下月子病的情况，所以说在半夜的时候，若是宝宝们出现哭闹的情况时作为宝宝的爸爸也是需要多体谅一下妈妈的，你要多照顾一下孩子。

3、做家务

妈妈们在坐月子期间就是需要休息的，这个时候千万不要为了一点小小的家务，就损害到身体的本身。虽然说在平时的时候一些家务看起来并不累，但是如果妈妈们在月子期间控制不住自己去做家务的话，那么也很容易导致我们出现月子病的情况，所以说坐月子期间也是要尽量避免做家务的。

4、同房

一般情况下，妈妈们在生孩子的时候，如果选择顺产的话，那么身体恢复也会更快一些，所以不少男人就会在妈妈生完孩子之后，刚出月子就迫不及待的进行同房了，可是如果这个时候就进行同房的话，那么也会给妈妈们的身体造成一定的损伤，更容易导致出现妇科疾病的情况，也会使女人出现月子病的问题，所以说女人一定等自己的身体彻底恢复好之后，再进行同房。