产后第一次同房,谨记这4个要点,避免

从怀孕的那一刻起，妈妈的身上多了一份使命，那就是为宝宝的出生保驾护航，这个时候妈妈放弃了很多，包括漂亮的高跟鞋、美美的化妆品、喜欢吃的食物、极限的运动，而宝爸们也更加理解和体贴宝妈，他们之前达成了一个共识——为了宝宝的健康尽量避免性生活，时间转瞬即逝，转眼间就到了卸货的时刻，眼看宝妈身体慢慢的恢复，宝爸们将“同房”生活提上了日程。

性生活是夫妻之间维持幸福、和谐生活的“润滑剂”，也是家庭和睦的“保鲜剂”，经历了漫长的等待致使宝爸非常期待产后第一次“同房”。对于宝妈来说，产后第一次“同房”需要注意这4点，否则会给宝妈造成二次伤害！

一、产后第一次“同房”不宜过早

不管是顺产还是剖腹产，都会对妈妈的身体造成一定程度的损伤，她们需要有一个恢复期，对于顺产的妈妈来说，生理恢复期是56天，所以建议2个月后开始第一次同房生活，对于剖腹产的妈妈来说，生理恢复期是60天，但由于剖腹产伤口愈合的时间会更久，建议3个月后开始第一次“同房”生活，不少的宝爸已经忍不住了，迫不及待开始第一次“同房”生活，此时宝妈的身体还没有恢复到最佳状态，很容易造成伤口的撕裂的情况，从而使宝妈的产生心理阴影，很可能会影响日后的性生活的质量，宝爸都忍了一整个孕期，也不差这几个月，为了宝妈的身体着想，一定不要过早进行同房生活。

二、第一次“同房”质量数量

为什么越来越多的宝妈在产后出现了性冷淡的情况，一部分是由于精力有限，导致性趣降低，另一部分是过于频繁的“同房”生活导致性生活质量不高，使得宝妈没有了“性”致，所以产后第一次“同房”的质量大于数量。但对于很多宝爸来说，忍了一整个孕期，还要等到宝宝出生后、宝妈的身体的恢复，他们早已按捺不住激动的心情，早已做好了一系列的准备工作，准备和宝妈“大战”几个回合，然而宝妈在生完宝宝后，一边注重身体的恢复，一边还要给宝宝喂奶，常常会感到疲惫不堪。所以宝爸在进行“同房”生活的同时也要考虑妈妈的感受，准备一次质量高的“同房”生活，同时在“同房”的过程中，动作一定要温柔，让宝妈在忙碌之余也能好好享受美好的“性”福时光。

三、第一次“同房”要注意卫生

产后宝妈的身体是非常虚弱的，抵抗力和免疫力也会有所下降，这就给细菌提供了一个有机可趁的机会，这个时期进行“同房”生活也是导致妇科疾病高发，所以在产后第一次“同房”生活前后一定要注意卫生，注意清洗身体，做到自己清洁和卫生才能很大程度上预防各种妇科疾病的产生。

四、第一次“同房”要做好避孕措施

大姨妈是每一个女性的好朋友，也是检测一个女性是否怀孕的重要标志之一，它每个月都会光顾每一位女性，当然孕期除外，每个宝妈产后2-6个月内都会来大姨妈，但是由于宝妈身体的情况不同，大姨妈关顾的时间有早也有晚，一些宝妈误认为只要没来大姨妈“同房”是不会怀孕的，这种观点是错误的，抱着侥幸心理，“中招”的可能性会更大哦。所以产后第一次同房生活一定要做好避孕措施。

产后第一次“同房”你还能为所欲为吗？为了宝妈的健康，一定要注意以上这4点。

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