妈妈快看过来,月子病正在悄悄蔓延,你

女性在生产小孩之后，不仅要承担起母亲的家庭责任，生产后的生理状态也会悄悄发生变化，一些妇科疾病也会悄悄找上门来，这就是我们民间最常提到的“月子病”。

何谓“月子病”？“月子病”就是女性分娩过后，由于在月子期阶段没有对自己身体做好恰当的物理防护，进而导致长期以往出现如腰腿疼痛、恶心呕吐、下体疼痛、长期头痛等等的不适症状，我们这此类症状表现称为产后后遗症，民间多称之为为“月子病”。

但是大家了解“月子病”是在什么时候才会出现吗？

月子病的出现不仅与个人体质紧密相关，它还与产后妈妈坐月子期间的饮食习惯和调养进补有着莫大的关系。

部分产后妈妈在分娩后8周左右的时间段后就会出现“月子病”的症状，而也有部分产妇是在生产后的5-6年以后才会出现产后后遗症，甚至有一些女性会在更年期才会出现明显的后遗症。因此，对于有生产经历的女性而言，产后后遗症出现的时间都是不相同的。

妇科医生对“月子病”发病时间划分的标准是为产后3-4个月左右，在这个时间段中是产妇身体调理和恢复的“黄金时期”，这一关键期中，产妇的子宫和其他身体器官也处于逐步恢复的状态之中。

如果在产后的3-4个月之后，产妇的身体还是感到不适，依然处于难受和难以调适的状态，那么，“月子病”就有可能已经盯上你了哦。

揭开导致“月子病”的真相：

1）寒气侵入

产后的女性身体处于比较虚弱的状态，身体关节和韧带从以往紧绷的状态一下松弛下来，身体外部的防护能力较弱，如果没有在此关键期中做好保暖防寒保护，一旦接触寒气，寒气就很容易“趁虚而入”，导致产妇身体更加虚弱，恢复进度缓慢。因此，许多老一辈的人会叮嘱刚生产完的产妇，不要接触凉水，也不要进入过多寒凉的食品。

2）过度劳累

对于产妇来说，分娩是一件极度消耗体力精力的一关，产后的女性更是感觉“身体被掏空”，如果产妇在分娩之后马上投入照顾新生儿的“幸福快乐”之中，忽视足够的休息，这反而会导致捡了芝麻丢了西瓜，产妇虚弱的身体得不到及时和充足的恢复，免疫力会随之下降，就会各种疾病有“可乘之机”。

不少妇产科医生不建议妈妈们生产后长期卧床，同样地，过度的劳累也是医生不提倡的行为，产后过度劳累可能会导致产妇出现心慌乏力，子宫下垂，身体关节疼痛，奶水不足等等的不适症状。

3）情绪波动过大

据调查所知，产妇在座月子的期间也是家庭婆媳矛盾和夫妻矛盾的高发期，家庭矛盾的爆发会导致产妇恢复阶段的心情起伏过大，心理情绪的波动会产生一系列的生理不适，从而极大地影响产妇后期身体的调理和恢复。

4）过度捂热

上文提到产妇在月子期间不能够受凉，那么“多多受热”就会对产妇恢复有帮助吗？答案是否定的！民间“多捂点”成为了月子期里必备良药，但实际上，你又是否知道，“受热”过度比受凉带来的伤害更加大。

受热过度会导致产妇的生殖器官滋生细菌，细菌繁殖继发产褥热，病情严重会导致出现产妇高烧不断，恶心呕吐等不适，甚至还会导致身体脱水的症状，威胁产妇的生命健康。因此，月子期间除了避免受凉，还要避免受热过度。

“月子病”其实是一种“心病”

生活中，我们总提起“月子病”，凡是与月子扯上关系的妇科疾病和症状表现都是月子病。

实际上，“月子病”并不是学术上承认的一种妇科疾病，而是一种由于产妇心理忧患以及月子期照顾不周所导致的症状。再者，某些被划分在“月子病”之中的症状，绝大部分都没有经过专业妇产科医生的证实，只是民间人们习惯性把近似的症状情况自动归入“月子病”一栏罢了。

真相是，产妇在月子期间本没有所谓的“月子病”，之所以产妇会出现多种身体不适症状，都是因为个人产后护理不当或不周导致的或是心理忧患产生的“心病”。

妇产科医师指出，产后妈妈真正需要在月子期间警惕的是产褥感染

从科学层面上说，产后阶段是产妇“产褥期”，是产妇从胎盘分娩后到身体器官恢复到健康状态所需要的周期时间。

产褥期持续的时间一般是6-8周，不同产妇产褥期都是相对的，视乎产妇的恢复进度而定。在产褥期间，“产褥感染”是许多妈妈都应该打醒十二分精神的。

“产褥感染”的妈妈通常会出现发热、恶露异常、子宫感染等的情况，尤其是体质较弱的产妇，如果是出现了上述的初步症状，就需要警惕感染的可能性。

“产褥感染”严重会导致死亡，因此产妇一旦发现症状，就要立即就医，以免错过治疗最佳时期。